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Gesunder Lifestyle

7 Tipps für mehr Balance Yoga mit Selma Kornmüller
7 Tipps für mehr Balance Die Wiener Yoga-Lehrerin Selma Kornmüller kennt die Wichtigkeit körperlicher sowie auch seelischer Gesundheit. Mit Gesund24 teilt sie ihre sieben besten Health-Tipps für mehr Balance. 
Meteorismus Luft im Bauch
Meteorismus Meteorismus ist eine meist den Dickdarm betreffende schmerzhafte und störende Gasansammlung - ein Blähbauch. Die Ursachen sind vielfältig. 
So wird die Psyche stark Notfallhilfe
So wird die Psyche stark Krank machende Grübeleien und negative Emotionen kann man loswerden und dem Teufelskreis der "bad vibrations" wieder entkommen, indem man bewusst dagegen vorgeht.
Die neuen Therapien bei Diabetes Zuckerkrankheit immer besser behandelbar
Die neuen Therapien bei Diabetes Die Diabetestherapie entwickelt sich rasant weiter. Neue Medikamente ermöglichen es, das Risiko für gefürchtete Begleiterkrankungen eines Typ-2-Diabetes zu senken und unterstützen u. a. auch die Gewichtsabnahme.  

Beauty

Die Neuen Tools der Beauty Docs Hightech-Ästhetik
Die Neuen Tools der Beauty Docs Noch effizienter, noch patientenfreundlicher: Die noninvasive apparative Ästhetik hat den nächsten Entwicklungsschritt vollzogen. Was die neuen Geräte können, und wie sie uns verjüngen.   
Die Brust verjüngen Rekonstruktion nach starkem Gewichtsverlust
Die Brust verjüngen Nach Schwangerschaft oder massivem Gewichtsverlust kommt es zumeist zu einer starken Erschlaffung des Brustgewebes. Spezialist Dozent Dr. Johannes Matiasek gibt einen Einblick in moderne Techniken zur Rekonstruktion. 
Sie fragen - wir antworten Experten-Sprechstunde
Sie fragen - wir antworten Sie fragen, Experten antworten: Auf www.gesund24.at haben Leser:innen die Möglichkeit, Fragen an Gesund-Profis zu stellen. 
Die Haut liebt Hyaluron Anti-Aging
Die Haut liebt Hyaluron Hyaluronsäure ist für die Feuchtigkeit und damit Straffheit unserer Haut zuständig. Mit dem Alter nimmt die körpereigene Produktion allerdings ab. Mit Nahrungsergänzung und Spezial-Kosmetik lässt sich gegensteuern. 

Bilder des Tages

Diäten

Die neue Star-Diät
Ernährungstrend Die neue Star-Diät
Damit brennen wir unser Fett weg News aus der Forschung
Damit brennen wir unser Fett weg Studien zeigen: Brennnesseln sind weit besser für unseren Körper, als es ihr Ruf vermuten lässt. 
Die Diät, die verjüngt Nina Ruge
Die Diät, die verjüngt Schmackhafte Rezepte aus der Langlebigkeits-Küche.

BMI-Rechner

Medizin

Zähne sofort repariert
CEREC-Methode Zähne sofort repariert
Krebstherapie: Wie man Neuer Ansatz in der Behandlung
Krebstherapie: Wie man "Degrader"-Resistenzen überwinden könnte Wiener Forscher haben untersucht, welche Resistenzen gegen neue Medikamenten-Generation auftreten können und wie man diese überwinden könnte.
Die besten Covid-19-Therapien
Die besten Covid-19-Therapien Für wen sie geeignet sind und wie man sie bekommt. 

Fitness

5 Sport-Tipps für ein starkes Immunsystem
5 Sport-Tipps für ein starkes Immunsystem Wer sportelt, lebt gesünder. Mit diesen 5 Tipps können wir an Hand von Bewegung unser ­Immunsystem ­stärken.
So wird der Rücken fit Schmerzen reduzieren
So wird der Rücken fit Die Gesundheit des Rückens kann man durch Bewegung erhalten oder fördern -auch mit Schmerzen. Welche Sportarten geeignet sind und wie man den inneren Schweinehund überwindet.
Profi-Coaching: Wie Ärzte laufen Mehr Lauf-Tipps
Profi-Coaching: Wie Ärzte laufen Dr. Klietz ist Triathletin, Ärztin und ab nun unser Personal Laufcoach! Uns verriet sie, wie Hobbyläufer gesund durch den Winter kommen. 
Besser laufen dank Yoga Doppelt fit
Besser laufen dank Yoga Mit Yoga trainieren wir jene Bereiche, die beim Laufen zu kurz kommen. Diese fünf Übungen helfen Ausdauersportler:innen, ihre Leistung zu steigern. 

Wellness

Die schönsten Spas der Alpen Wellness Urlaub
Die schönsten Spas der Alpen Einkehren und entspannen. Diese Hideaways bieten Erholung inmitten unserer heimischen Bergwelten. 
Nie wieder Stress Wieder richtig atmen und relaxen
Nie wieder Stress Stress lässt sich schwer vermeiden, kann der Gesundheit aber massiv schaden. Der Schlüssel zur Entspannung und zu mehr Wohlbefinden ist richtiges Atmen. Hilfe Klassische Musik sowie Meditation können die Atmung unterstützen, zum Entspannen beitragen und damit die Gesundheit stärken. 

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