oe24.at - Österreich

Adeles Diät im Check

Endlich schlanker? Die trendy Sirtfood-Diät soll es möglich machen. Bestimmte Enzyme, die sogenannten Sirtuine, stehen in dem günstigen Verdacht, Gewichtsverlust zu begünstigen.

Neues Konzept

Abnehmen mit der 20:80-Methode

Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht – so lautet die Devise beim 20:80-Prinzip von Dr. Matthias Riedl. Wie das geht, haben wir zusammengefasst.

Hunger oder Gusto?

10 Tipps, wie man die Lust auf Süßes im Zaum hält

Woher der sogenannte Heißhunger kommt und was man präventiv sowie im Akutfall dagegen machen kann, hat Ernährungsexpertin Caroline Sonnenberg erklärt.

Schlanker, jünger & gesünder

Der Hype ums Intervallfasten ist ungebrochen. Denn regelmäßige Esspausen wirken nachweislich wie ein Jungbrunnen. Für alle, die 2020 die Zeit anhalten wollen: Ihr Guide für den Einstieg in die Erfolgsmethode.

Diät-Quickie

SOS-Plan vor dem großen Schlemmen

Die Adventzeit macht sich bemerkbar? Dann werfen Sie doch noch vor dem großen Fest den Verbrennungsturbo an. Mit unserem Diät-Quickie erzielen Sie in 24 Stunden maximalen Gewichtsverlust. So purzeln im Eiltempo die Kilos!

Trend

Intervallfasten: 16:8 leicht gemacht

Die Autoren von „Der Jungbrunnen-Effekt“ verraten in ihrem neuen Praxisbuch, wie das Durchhalten garantiert gelingt.

Comeback der Carbs

Welche sind die "guten" Kohlenhydrate?

Grund zur Freude: Darum sind Kohlenhydrate wieder im Trend

Deftiger Herbst

Ganslzeit: So schützen Sie Magen und Darm

In der deftigen Herbstzeit läuft unser Magen-Darm-Trakt auf Hochtouren. Wie dieser trotz Schlemmerei im Einklang bleibt, verrät Experte Dr. Friedrich Weiser.

Schlank dank Bitterstoffen

Höhle der Löwen: Diese Tropfen sollen beim Abnehmen helfen

Start-Up rückt Bitterstoffe in den Fokus und überzeugt bei "Höhle der Löwen" Investorin Judith Williams.

	Diese Website verwendet Cookies
Cookies dienen der Benutzerführung und der Webanalyse und helfen dabei, die Funktionalität der Website zu verbessern, um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten. Nähere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Diese Website verwendet Cookies

Cookies dienen der Benutzerführung und der Webanalyse und helfen dabei, die Funktionalität der Website zu verbessern, um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten. Nähere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Diäten