Laufen im Sommer: Wie Sie Sie bei 30 Grad kühlen Kopf bewahren.
Wir verraten im Sommer-Sport-Check, wie Sie mit Ball oder Board ganz nebenbei am Traumbody arbeiten können.
Verliebt, verlobt, verheiratet oder Blind Date: Am Samstag, den 27.April, findet der "Loverun" in Wien statt.
"Hyper Actice": Im dritten Wiener Gemeindebezirk rückt man den Pfunden in der Gruppe zu Leibe.
Mindestens genauso wichtig ist der Faktor Geschwindigkeit.
Beim Yoga sollte man sich keinesfalls überfordern, denn selbst Geübte können bei Handstand & Co. körperlicher Schäden davontragen.
Schmerzen und Überlastung: Was der falsche Schuh alles anrichten kann.
Gratis-Trainings beginnen kommende Woche an 50 Standorten in ganz Österreich
Laut Forschern soll ein Vollbad genauso effektiv sein wie eine Sporteinheit
