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Express-Traumbooty: Die besten Übungen für den Knackpo

Machen Sie Kim Kardashian neidisch Express-Traumbooty: Die besten Übungen für den Knackpo

7 Tipps, die jeder Läufer kennen sollte

Besser laufen im Sommer Akku leer? Das teils tropische Klima in den Sommermonaten schlägt vielen Läufern auf Motivation und Kreislauf. So kommen Sie in die Gänge und bleiben gesund.

Wasser- und Beachsport

Sommer-Fitness im Check Der coolste Weg, sich im Sommer in Form zu halten, ist in einer Funsport-Art aufzugehen. Sie suchen noch nach einem Hobby am oder auf dem Wasser? Lassen Sie sich von uns inspirieren?

Ohne Zugangsbeschränkungen

Heute öffnen die Fitnessstudios Ab heute darf nach zweieinhalb Monaten wieder trainiert werden. Der Zwei-Meter-Abstand ist zu beachten, aber es ist kein verpflichtender Mund-Nasen-Schutz beim Sport vorgesehen.

Weiter Abstandhalten für Freizeitsportler

Die neuen Regeln für Sportler Profis dürfen 2-Meter-Abstand unter Bedingungen unterschreiten.

Fit mit Baby: Angebote im Netz So bleiben Sie gesund und aktiv

Daheim in Topform

Plattform für Online-Workouts Die Sportplattform Eversports bietet breites Angebot an Online-Kursen an.

Frauenlauf am 17. Mai 30.000 Teilnehmerinnen am 17. Mai erwartet. Anmeldung ab Samstag möglich.

Unfall auf der Skipiste

Jedes Jahr mehr als 30.000 verletzte Wintersportler in Österreich Gefahr im Pulverschnee: Bei Unfällen ziehen sich die meisten Knochenbrüche zu.

Sportliche Aktion

H&M und Myclubs machen gemeinsame Sache Fashion als Trainingsmotivator.

Gefahr im Pulverschne

SOS im Schnee: Wenn der Skiurlaub im Krankenhaus endet Wir verraten, wie Sie sich als Ersthelfer richtig verhalten und wie eine Fraktur in der Regel behandelt wird.