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Machen Sie Kim Kardashian neidisch

Express-Traumbooty: Die besten Übungen für den Knackpo Bringen Sie Ihren Po mit diesen einfachen und effektiven Moves in Form – schnell und ohne Equipment.

7 Tipps, die jeder Läufer kennen sollte

Besser laufen im Sommer Akku leer? Das teils tropische Klima in den Sommermonaten schlägt vielen Läufern auf Motivation und Kreislauf. So kommen Sie in die Gänge und bleiben gesund.

Wasser- und Beachsport

Sommer-Fitness im Check Der coolste Weg, sich im Sommer in Form zu halten, ist in einer Funsport-Art aufzugehen. Sie suchen noch nach einem Hobby am oder auf dem Wasser? Lassen Sie sich von uns inspirieren?

Ohne Zugangsbeschränkungen

Heute öffnen die Fitnessstudios Ab heute darf nach zweieinhalb Monaten wieder trainiert werden. Der Zwei-Meter-Abstand ist zu beachten, aber es ist kein verpflichtender Mund-Nasen-Schutz beim Sport vorgesehen.