Doch kein Dickmacher: Das Gen, welches Lust auf Zucker macht
Hier sind fast alle Lebensmittel erlaubt und die Kalorienmenge moderat – was noch dazukommt, ist Sport! Neugierig geworden?
Ketogene Diät: Die Ernährungsform verzichtet fast gänzlich auf Kohlenhydrate und setzt stattdessen auf reichlich Gemüse, Proteine und Fette.
Osterschlemmerei ohne Reue.
Nein, es wird nicht in Wärme oder zu Muskeln umgewandelt.
Alle Haben Sie die gängigsten Diäten schon auf ihre Passform überprüft? Dann wird es höchste Zeit. Wir verraten Ihnen, welche die besten Erfolge versprechen.
Low-Fat-Diät genauso gut wie Low-Carb-Diät,
Ersetzt Kalorientabellen - Berechnet Nährstoffbilanz.
Japanische Forscher werteten Daten von 60.000 Menschen aus.
So sehr kann sich ein Körper binnen 12 Wochen verändern.
"Direkter Kontakt mit bestimmten Tieren verboten"
Zeitdruck und ständige Erreichbarkeit werden als immer belastender empfunden.
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