Diät - Österreich / www.gesund24.at

Die Kilos im Griff

Werden Sie Ihr Gewichts-Manager

Mühelos Gewicht halten mit den Tipps der Stoffwechsel-Experten.

Studie zu Fett und Carbs

So wirken Pommes & Co. auf das Gehirn

Kombination aus Fett und Kohlenhydraten verstärkt den Effekt

Statt Zucker nimmt sie…

Victoria Beckham: Ihr Diät-Trick

Null Kalorien. Damit süßt sie ihre Getränke.

Zugreifen, genießen, abnehmen!

Diese Lebensmittel sind Fettkiller

Negativkalorien: Bei diesen Nahrungsmitteln kann man gerne über die Stränge schlagen.

Bye Bye Kilos!

Keto 1x1: So klappt die Diät

Die Keto-Diät bekommt oft das Attribut „extrem“ umgehängt - zu Unrecht! Warum Keto auch Ihnen dabei helfen kann, endlich überschüssige Kilos loszuwerden.

Stoffwechsel ankurbeln

7 Turbos für die Figur

Mit diesen sieben einfachen Turbo-Tipps helfen Sie ihm auf die Sprünge!

Die Pioppi-Diät

Traumbody à la Italien

Italienerinnen frönen dem Dolce Vita und bleiben dennoch mühelos schlank und fit. Das Geheimnis von Elisabetta Canalis & Co. liegt ganz woanders – in einem kleinen Dorf namens Pioppi.

Ausgleich

Basen-Detox leicht gemacht

Sie fühlen sich müde und antriebslos? Vielleicht ist Ihr Säure-Basen-Haushalt durcheinander. Mit einer schnellen Basen-Kur bringen Sie sich wieder in Schwung.

Neue Erkenntnisse über „FGF21“

Naschkatzen-Gen macht nicht dick!

Doch kein Dickmacher: Das Gen, welches Lust auf Zucker macht

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