Ohne Grippe durchs Wochenende

Gesund bleiben

Ohne Grippe durchs Wochenende

100.000 Menschen krank im Bett. So können Sie sich vor einer Ansteckung schützen.

So eine starke Grippewelle gab es noch nie - und sie ist noch nicht vorbei! Laut Experten soll der Höhepunt nächste Woche erreicht werden. Aufgrund der Aggressivität der Viren geht man in der laufenden Grippesaison mittlerweile von bis zu 500.000 Kranken aus. Sie haben sich bisher nicht angesteckt? Gratuliere! So bleiben Sie auch über das Wochenende gesund:

Grippefreies Wochenende 1/10
1. Spazieren statt Shoppen
Vermeiden Sie Menschenansammlungen - vor allem in geschlossenen Räumen. Das heißt: Machen Sie um das Einkaufszentrum einen großen Bogen und lieber einen Spaziergang an der frischen Luft. Das kurbelt das Immunsystem an.