So entkommen Sie der Grippe

Ihre Gesund-Tipps

So entkommen Sie der Grippe

Mit diesen Tipps überstehen Sie die Grippewelle ohne sich anzustecken

Langsam aber sicher rollt die Grippewelle auf uns zu. Während sich die Krankheitserreger formieren und besonders zahlreich unterwegs sind, gilt es, sich zu wappnen. 

Immunstarke Tipps

Doch verschanzen Sie sich deshalb nicht zuhause! Die trockene Innenraumluft kann Ihre Immunabwehr sogar schwächen und anfälliger für Erkrankungen machen. Seien Sie proaktiv und setzen Sie gesundheitsstärkende Maßnahmen! Diese Tipps können Ihnen dabei helfen:

So beugen Sie Grippe vor 1/20
1. Hände waschen
Hält Keime fern.