Mehr als 60.000 Hundertjährige leben in Japan

Rekord

Mehr als 60.000 Hundertjährige leben in Japan

Nach der jüngsten Erhebung sind fast 90 Prozent aller Hundertjährigen Frauen.

Japans "Club der Hundertjährigen" wächst und wächst: Zum ersten Mal zählt die drittgrößte Wirtschaftsnation der Welt mehr als 60.000 Menschen im Alter von 100 oder mehr Jahren, wie das Gesundheitsministerium am Freitag bekanntgab. Seit nunmehr 45 Jahren steigt die Zahl jedes Jahr auf eine neue Rekordmarke.

Inzwischen zählt der "Club der Hundertjährigen" der Erhebung nach genau 61.568 wackere Senioren, 2.748 mehr als vor einem Jahr. Als das Ministerium 1963 mit der Statistik begann, zählte das fernöstliche Inselreich gerade einmal 153 Hundertjährige. 25 Jahre später waren es dann schon mehr als 10.000.

Nach der jüngsten Erhebung sind fast 90 Prozent aller Hundertjährigen Frauen. Ein Grund für die Langlebigkeit der Japaner ist ihre gesunde traditionelle Küche. Inzwischen hat die Bevölkerung allerdings angesichts der sinkenden Geburtenrate real zu schrumpfen begonnen. In Japan leben die Menschen mit im Schnitt 85 Jahren weltweit am längsten.

Gesund essen, wenig Alkohol, keine Zigaretten und der eine oder andere "Geheimtipp" schenken Ihnen ein gesundes, glückliches und langes Leben.

So verlängern Sie Ihr Leben 1/10
1. Betrachten Sie sich genau!
Ziehen Sie sich aus und stellen Sie sich vor den Spiegel. Nehmen sie Ihren Körper kritisch unter die Lupe. Der Körper sendet häufig Signale, wenn mit ihm etwas nicht stimmt. Tasten Sie Ihre Brust regelmäßig ab, sehen Sie sich Ihre Muttermale genau an. Das kostet nicht viel Zeit und ist ganz einfach machbar.