Bikini-Body

Fatburner

Die besten Sportarten für Ihre Bikinifigur

So bringen Sie Ihren Körper in Topform.

Der Sommer naht und Sie fühlen sich noch lange nicht bereit für den Urlaub? Das liegt vermutlich nicht am mangelnden Stress, sondern vielmehr am versäumten Training. Aber noch ist es nicht zu spät: Mit diesen Sportarten können Sie den restlichen Winterspeck am besten verbrennen:

Die Top-Fettkiller-Sportarten 1/6
1. Laufen
Kein Sport sorgt für mehr Ausdauer und verbrennt dabei so viele Kalorien wie Laufen. Pro Stunde werden 547 Kalorien verbrannt. Laufen ist der perfekte Sport für jede Jahreszeit bei dem effektiv die Kilos purzeln. Und Laufen kostet nichts, von der Anschaffung guter Laufschuhe mal abgesehen.

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Workout ohne Geräte

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