Auch Cara muss einiges für ihren perfekten Körper tun. Das ist ihr wöchentliches Sportprogramm:
Die ganze Welt reißt sich um sie: Cara Delevingne. Das angesagte Topmodel gehört zu den meistgebuchten Models der Welt. Für das Allure-Magazin ließ die Blondine die Hüllen fallen und präsentierte ihren perfekten Körper. Wie schafft die das bloß?
Machbarer Traingsplan
Die Britin ist dafür bekannt, keine strikten Diäten und harte Trainingsprogramme, wie die meisten ihrer Model-Kolleginnen, zu absolvieren, ein bisschen was, muss aber auch sie tun. In einem Interview mit dem "Telegraph" verriet ihr Personal Trainer James Duigan das wöchentliche Sport- und Ernährungsprogramm von Cara.
James Duigan empfiehlt dem Topmodel eine proteinreiche und ausgewogene Ernährung. Hühnerfleisch und Fisch sind eine gute Proteinquelle, die der Körper mit dem richtigen Training in schöne Muskeln umwandeln kann. Ab und zu gönnt sich Cara aber auch Fast Food.
Diashow: Cara Delevingne & Selena Gomez im Urlaub
-
1/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
2/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
3/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
4/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
5/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
6/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
7/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
8/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
9/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
10/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
11/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
12/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
13/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
14/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
15/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
16/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
-
17/17
Cara Delevingne & Selena Gomez im Yachturlaub© Getty Images
Cara Delevingne & Selena Gomez im Urlaub
Mehr dazu
-
Cara Delevingne als verführerischer Vamp für YSL Cara Delevingne ist das Gesicht der neuen YSL-Kamapgne.
-
Cara würde gerne Paparazzo verprügeln "Ich habe mich lange wie eine Puppe gefühlt", gesteht Cara Delevingne.
-
Cara Delevingne trägt nichts als Samt Manche tragen einen Mantel über der Kleidung, für Cara Delevingne ist er gleich ein komplettes Outfit.
-
Cara Delevingne feiert Kollektion für Mulberry Cara Delevingne lud zum Kollektionslaunch für das Modelabel Mulberry.