So viele Kalorien stecken in Cafe Latte und Co.

Heimliche Dickmacher

So viele Kalorien stecken in Cafe Latte und Co.

Beim Trinken nehmen wir unbewusst jede Menge Kalorien zu uns. Diese Getränke sabotieren die Diät.

Sie essen gesund und verzichten auf Schokolade und Chips und trotzdem nehmen Sie ständig zu, statt ab? Nehmen Sie Ihren Getränke-Konsum genauer unter die Lupe.

Der Latte macchiato mit der besten Freundin schlägt sich nämlich mit sagenhaften 200 Kalorien zu Buche und geht somit glatt als Zwischenmahlzeit durch. Ein Glas Cola hat mit 145 Kalorien so viel Nährwert wie ein Schoko-Pudding und satt macht der süße Durstlöscher trotzdem nicht. Alkoholische Getränke machen dick. Das weiß man ja. Aber wieviel Kalorien stecken tatsächlich in einem Glas Bier? Das sind die größten Kalorienbomben:

So viel Kalorien stecken in Ihrem Lieblings-Getränk 1/14
Cafe Latte
Kaffee selbst hat so gut wie keine Kalorien. Mit Milch und Zucker wird er allerdings zur ultimativen Kalorienbombe. Mit Milch und Zucker sind das aber 150 Kalorien mehr. Latte macchiato bringt’s gar auf 200 Kalorien. Fettarme Mich spart ein paar Kalorien ein.