Smoothies, Müsli und Co.
So gesund ist das gar nicht!
30.06.2015
Am ersten Blick gesund, aber bei genauerer Betrachtung doch nicht: Vermeintlich gesunde Lebensmittel.
Wir starten mit einem Müsli in den Tag, schlürfen genüsslich einen Smoothie, knabbern Reiswaffeln gegen den kleinen Hunger und essen zu Mittag einen Salat mit fettfreiem Dressing, in dem Glauben, uns richtig gesund und ausgewogen zu ernähren. Dabei sind diese Lebensmittel gar nicht so gesund wie sie tun! In vielen Produkten stecken ungesunde Mengen an Salz und Zucker. Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel nur auf den ersten Blick gesund scheinen.
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