So überstehen Sie die Hitzetage im Büro

Die Temperaturen werden heißer, ein Pool in den man rasch hüpfen könnte ist weit und breit nicht in Sicht und auch von der gut funktionierenden Klimaanlage können Sie nur träumen? Wenn Sie auch den Sommer über im Büro feststecken, dann können Sie sich mit ein paar Tricks das Leben verschönern. Schließlich führt der Temperaturanstieg nicht nur zu Schweißflecken und Erschöpfung, sondern auch zu einer erheblichen Belastung für den Körper.

Diese Lebensmittel kühlen Ihren Körper

Neben der Kleidung tragen im Sommer auch unsere Ernährungsgewohnheiten zum Wohlbefinden bei. Statt zu Schnitzel und Schweinsbraten sollten Sie daher lieber auf viel Obst, Gemüse und Salat setzen. Klicken Sie sich durch die Bilder, um die besten "Kühlmittel" für den Sommer zu erfahren.