Für die Gesundheit
Das sollten Sie ab 30 anders machen
20.08.2014
Klleine Veränderungen im Alltag: Diese Gesundheitstipps sollten Sie ab 30 befolgen.
Gesünder essen, mehr Bewegung und endlich mit dem Rauchen aufhören - spätestens mit 30 Jahren sollten Sie diese guten Vorsätze in die Tat umsetzen. Warum? Mit steigendem Alter verzeiht der Körper immer weniger. Kleine Sünden, werden früher bestraft. Ein guter Zeitpunkt also, um besonders gut auf den Körper aufzupassen.
Natürlich geht das auch mit 40 oder 50 - besser spät, als nie!
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