7 Anzeichen für Emotionale Intelligenz

Der Intelligenz-Quotient (IQ) galt sehr lange als einziger Maßstab, um die Intelligenz eines Menschen zu ermitteln. Für den persönlichen und beruflichen Erfolg spielt allerdings auch die emotionale Intelligenz eine bedeutende Rolle. Die Leistungsfähigkeit eines Menschen lässt sich eben nicht nur an logischem Denken, Allgemeinwissen und Sprachverständnis festmachen, sondern ist auch an emotionale Faktoren gebunden.

Bedeutung von emotionaler Intelligenz

Der Begriff "emotionale Intelligenz" beschreibt die Fähigkeit, mit den eigenen Gefühlen und den der Mitmenschen achtsam umzugehen. Menschen mit einem hohen EQ-Wert sind dadurch belastbarer und erholen sich schneller von Stress. Während der IQ als Problemlösungsintelligenz verstanden wird, mit welcher Aufgaben schnell und effektiv gelöst werden können, steht beim EQ die Gefühlswelt und Lebensweisheit im Vordergrund. Der IQ nimmt im Laufe des Lebens ab, der EQ hingegen wird erst im fortgeschrittenen Alter erworben und verringert sich kaum. Die emotionale Intelligenz sollte allerdings nicht mit der Persönlichkeit verwechselt werden. Im Gegensatz zu dieser ist der EQ erlernbar.