Besser Schlafen
5 Gründe, warum Sie immer müde aufwachen
02.06.2015
Trotz Schlaf nur am Gähnen? Daran könnte es liegen!
Haben Sie immer das Gefühl sie könnten noch drei Stunden schlafen, wenn Sie aufwachen? Nicht jeder ist ein Morgenmensch, aber wenn Sie in der Früh so müde sind, dass sie statt Milch Orangensaft ins Müsli schütten, Kopfschmerzen haben oder mit der Stirn auf die Tastatur knallen, weil Sie nicht einmal fürs E-Mailschreiben wach genug sind, dann läuft etwas gehörig falsch. Es gibt viele Gründe, warum es ihnen in der Früh so extrem schlecht gibt.
Wir haben die fünf häufigsten heraus gesucht und sagen Ihnen, wie Sie in Zukunft fitter in den neuen Tag starten.