Gesunde Ernährung

5 Anzeichen, dass der Körper gesünderes Essen braucht

19.11.2014

Sie können nicht herausfinden weshalb Sie immer wieder ein prickelndes Gefühl in Armen und Beinen haben? Erfahren Sie es hier.

Zur Vollversion des Artikels
© Getty
Zur Vollversion des Artikels

Haben Sie schon jemals seltsame Symptome Ihres Körpers beobachten können, die aus dem Nichts kommen? Bevor Sie die Ursachen für kribbelnde Gefühle in Armen und Beinen oder häufige Muskelkrämpfe googeln und womöglich zu Schock-Ergebnissen kommen, fragen Sie sich, ob Ihr Körper genug Vitamine und Mineralstoffe bekommt, die er benötigt. Denn falls nicht, streikt er und zeigt es uns mit folgenden merkwürdigen Signalen.

Hier die fünf häufigsten Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist bestimmte Speicher wieder aufzufüllen und auf gesündere Ernährung umzusteigen!

Zur Vollversion des Artikels
Weitere Artikel