So motivieren Sie Ihr Kind zu mehr Bewegung

Sport sei in den Familien ein wichtiges Thema, ging aus einer in Wien vorgestellten Umfrage hervor. Die Zahl der übergewichtigen Kinder steigt jedoch trotzdem stetig. Die Gründe dafür sind zahlreich: Viele Eltern sind beispielsweise der Meinung, dass Kinder durch Sport in ihrem Kind-Sein eingeschränkt werden.

Zudem weiß man dank der Umfrage, dass Kinder von gebildeteren Eltern mit Matura-Abschluss sportlicher sind, als Kinder von weniger gebildeten Eltern. Auch die Ernährung spielt eine große Rolle - immerhin jeder Fünfte glaubt, sein Kind gesund zu ernähren. Besonders überzeugt sind davon jene Eltern, deren Kinder stark übergewichtig waren.

Bewegung beeinflusst nicht nur die Fitness des Kindes, sondern auch seine Psyche. So kam man zu dem Ergebnis, dass sich Sport auch auf die Schulnoten positiv auswirkt weil es die Durchblutung des Gehirns steigert. Außerdem stärkt regelmäßige Bewegung das Selbstbewusstsein des Kindes und es lernt Regeln zu akzeptieren.

Wie Sie Ihr Kind dazu motivieren können, erfahren Sie hier: