Bauchmuskeln
Darum klappt es nicht mit dem Sixpack
17.03.2015
Wir haben die größten Sixpack-Irrtümer unter die Lupe genommen. Was stimmt?
Der Bauch ist bei vielen Menschen die Problemzone Nummer eins. Dabei ist gerade eine flache Mitte - bei Frau und Mann - besonders sexy. Zum Thema "Waschbrettbauch" gibt es zahlreiche Trainings- und Ernährungstipps, aber was stimmt wirklich? Wir haben die häufigsten Mythen unter die Lupe genommen!
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