Fressattacke
Welcher Heißhunger-Typ sind Sie?
15.01.2015
In Stresssituationen oder am Abend vorm TV - wann überkommt Sie der Heißhunger?
In welchen Situationen werfen Sie alle guten Vorsätze über Bord und greifen in die Chipstüte? Überkommt Sie nachmittags unbändige Lust auf Süßes oder halten Sie den ganzen Tag durch und werden erst abends schwach? Welcher Heißhunger -Typ sind Sie und was können Sie gegen diese Fressattacken tun?
Das Problem mit dem Heißhunger kennt wohl jeder. Wer aber weiß, in welchen Situationen diese unbändige Lust zuschlägt, kann diese gezielt austricksen. Spätesser, Nachmittagsnascher oder Stressesser - jeder Typ sollten mit seinen Ess-Attacken anders umgehen.
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