Diese Figurfallen lauern im Büro

Die nette Kollegin bringt Kuchen mit, in Ihrer Lade lagern Schokolade und Gummibärchen und in der Mittagspause verdrücken Sie Riesenportionen in der Kantine? Kein Wunder, dass die Hose kneift und Sie um die Waage einen großen Bogen machen. Manchmal ist das Büro die reinste Kalorienfalle. So bleiben Sie schlank.

Dickmacher
Im stressigen Büroalltag greift man immer wieder zu fettigen Snacks und stopft ganz unbewusst zahlreiche Kalorien in sich hinein. Satt machen die Kalorienbomben nicht lange, aber der Zeiger der Waage wandert immer weiter nach oben. Hinzu kommen die vielen Stunden, die man ohne viel Bewegung am Schreibtisch sitzt. Nach der Arbeit ist man dann häufig zu müde für Sport und landet auf der Couch - vielleicht sogar mit der Chipstüte. Kein Wunder, dass Bürojobs der Bikinifigur schaden, doch dagegen kann man etwas tun!