Gesundes Naschen
10 kalorienärmste Obstsorten
05.11.2014
Von diesem Obst dürfen wir ruhgien Gewissens eine größere Portion verdrücken.
Obst ist gesund, reich an Vitaminen und Mineralstoffen - dennoch kann es zu einer wahren Zuckerbombe werden. Bei folgenden 10 Obstsorten ist das aber nicht der Fall, denn sie sind nicht nur Vitaminlieferanten, sondern auch noch ausgesprochen figurschonend. Wer dem Körper ausreichend Vitamine durch Obst zuführen will, dabei aber Kalorien sparen möchte, der sollte darauf zurückgreifen:
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