Neueste Studie
Diese 7 Faktoren begünstigen Alzheimer
26.08.2015
Das Demenz-Risiko lässt sich selbst beeinflussen - laut einer neuen Studie sind sieben Faktoren ausschlaggebend.
Eine der jüngsten Studien unter der Leitung von Carol Brayne von der Universität Cambridge kam zu dem Ergebnis, dass sieben Faktoren eine Alzheimer-Erkrankung beeinflussen.
Die Wissenschaftler analysierten Daten aus verschiedenen Studien über einen Zeitraum von zehn Jahren. Ein hohes Lebensalter stellt nach wie vor den größten Risikofaktor dar. Außerdem seien auch folgende Faktoren entscheidend für die Demenzerkrankung:
2. Bluthochdruck und Fettliebigkeit
3. Diabetes
4. Depressionen
5. Bewegungsmangel
6. Rauchen
7. Geringes Bildungsniveau
Durch einen gesünderen Lebensstil ließe sich das Risiko an Alzheimer zu erkranken senken - dazu gehört Rauchverzicht, eine geusnde Ernährung, Sport und geistige Fitness, die sich ebenfalls trainieren lässt. Die Forscher sind sich einig, dass sich durch diese einfachen Maßnahmen jeder dritte Alzheimerfall vermeiden lassen würde. Die wichtigste all dieser Maßnahmen ist jedoch die körperliche Aktivittät und regelmäßige Bewegung.