Power-Kerne

Warum Sie öfter Walnüsse essen sollten

20.11.2015

Ein Hoch auf die Walnuss! Sie enthält mehr wertvolle Omega-3-Fettsäuren als Fisch.

Zur Vollversion des Artikels
© Getty Images
Zur Vollversion des Artikels

Nüsse enthalten zwar jede Menge Fett, dabei handelt es sich aber um wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Walnüsse schmecken nicht nur lecker, sie können auch einiges für Ihre Gesundheit tun. Die vier besten Gründe, öfter mal eine Handvoll Walnüsse zu knabbern.

Zur Vollversion des Artikels
Weitere Artikel