1. Knoblauch
Knoblauch hilft den Blutdruck und die Durchblutung zu verbessern.
2. Wasser
Bei Dehydration können wir gefährlich niedrigen Blutdruck bekommen.
3. Ingwer
Ingwer hat nicht nur einen wärmenden Effekt, sondern soll auch den Cholesterinspiegel und Blutzucker verbessern.
4. Ginko
Ginko regt den Kreislauf an und verbessert die Durchblutung.
5. Cayennepfeffer
Cayennepfeffer soll gegen Durchblutungsstörungen helfen.