Stoffwechselprobleme?
Die top fünf Dinge, die den Stoffwechsel verlangsamen
19.06.2017
Die letzten Kilos vor dem Sommer wollen einfach nicht dahinschmelzen, trotz Sport und gesunder Ernährung? Vielleicht liegt das daran, dass Sie Dinge tun, die es Ihrem Körper erschweren, optimal zu arbeiten…
Unser Stoffwechsel, oder auch Metabolismus genannt, ist einer der wichtigsten Vorgänge im Körper, um überflüssige Fettpölsterchen zu verlieren. Hierbei kann zwischen vier Stoffwechsel-Vorgängen im Körper unterschieden werden: dem Kohlenhydratestoffwechsel, dem Eiweißstoffwechsel (schauen Sie bei unserem Artikel über "White Smoothies" vorbei), dem Fettstoffwechsel, Mineralstoffwechsel und zuletzt dem Eiweißstoffwechsel. Diese Vorgänge müssen optimal zusammenarbeiten, um eine schlanke Silhouette beizubehalten. Manchmal aber, da will der Körper nicht so richtig arbeiten. Die Frage des „Warum“ bleibt. Dabei können ganz simple Dinge der ausschlaggebende Grund dafür sein.