Zeitpunkt
Zahnseide sollte man immer vor dem Zähneputzen verwenden, damit Plaque vorher entfernt wird. Dadurch kann das Fluorid in der Zahnpasta alle Zahnoberflächen und Zwischenräume erreichen.
Vorsichtig
Bewegen Sie die Zahnseide vorsichtig mit leichten Sägebewegungen zwischen die Zahnzwischenräume. Bei zu starkem Druck können das Zahnfleisch verletzt werden und Entzündungen entstehen.
Mehrmals bewegen
Halten Sie die Zahnseide straff zwischen Ihren Fingern. Bewegen Sie diese immer ein paar Mal in den Zwischenräumen auf und ab.
Anderer Abschnitt
Benutzen Sie bei jeder Zahnlücke einen anderen Abschnitt der Zahnseide, damit jeder Zwischenraum optimal gereinigt wird.