Darum sind Hundehalter gesünder

Wer sich regelmäßig bewegt, lebt gesünder und hat ein geringeres Risiko für chronische Erkrankungen. Deswegen sollten sich laut WHO Erwachsene mindestens 150 Minuten pro Woche moderat bis intensiv bewegen. Eine Empfehlung, die auch hierzulande vom Bundes­gesundheitsministerium vertreten wird. Laut Forschern bewegen sich große wie kleine Hundehalter deutlich mehr im Alltag als Menschen ohne Vierbeiner.

Studie

Ein Forscherteam des Instituts für Epidemiologie und Bevölkerungsgesundheit an der Universität Liverpool nahm nun das Verhalten von 191 Erwachsenen mit einem Hund im Haushalt, 455 Erwachsene aus Haushalten ohne Hund und 46 Kindern unter die Lupe. Bei Hundehaltern war es viermal wahrscheinlicher, dass sie sich die empfohlenen 150 Minuten pro Woche bewegten. Auch Kinder waren aktiver!