Body Hacks

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So tricksen Sie Ihren Körper aus

Diese Life Hacks könnten Ihnen in unangenehmen Situationen weiterhelfen

Schon kleine Leiden können uns manchmal die Laune vermiesen. Nicht immer schaffen wir es, unserem Körper das zu geben, was er braucht oder sind in bestimmten Situationen unzufrieden. Kleine Alltagshilfen könnten in diesem Fall Abhilfe schaffen. Sie helfen uns Kopfschmerzen zu überwinden, unsere Fähigkeiten richtig einzusetzen, oder lenken zumindest von den unangenehmen Problemen ab. Eine Liste mit diesen kleinen Lebensweisheiten, die wir uns gerne weitergeben, hat nun die Facebook-Seite I Love Positive Society  zusammengestellt:

Kennen Sie schon diese Body Hacks? 1/10
1. Schlaflos
Wenn Sie nachts Probleme haben einzuschlafen, dann sollten Sie eine Minute lang ganz oft blinzeln. Dadurch gelangt nicht nur mehr schützende Tränenflüssigkeit in die Augen, sondern Sie werden auch leichter in den Schlaf fallen.

Welche Erfahrungen haben Sie mit diesen Methoden gemacht?