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So betrinken Sie sich richtig

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Gewusst wie: Der Trink-Guide für die Festtage.

Damit wir das Feiern so richtig genießen können – in vollen Zügen, ganz ohne Reue – verraten wir Ihnen die besten Tipps, wie Sie Kalorien sparen, den Rausch rauszögern, länger feiern können, den Stoffwechsel in Gang halten, Kater vermeiden beziehungsweise ihn schnell wieder los werden. Ihr bester Gesund-Guide.

Alkohol-Knigge 1/9
Vorglühen mal anders
Vor dem Feiern bitte viel Wasser trinken! Durch die Austrocknung des Körpers kommt es am Tag danach zu Kopfschmerzen. Schon Stunden vor der Party daher vermehrt Wasser aufnehmen. 

Der Morgen danach: Was tun bei einem Kater

Nach der Party - der nächste Morgen 1/5
Tee gegen Übersäuerung
Viel Flüssigkeit lautet auch das Motto am Tag danach. Am besten auch in Form von Magentees. Diese wirken der Übersäuerung entgegen.
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