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7 außergewöhnliche Stress-Stopper

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1. Summen Sie ein Liedchen!

Summen Sie ein Lied, und Sie kommen sofort auf andere Gedanken. Summen wird mit Ausgeglichenheit und Leichtigkeit in Verbindung gebracht. Das ist kein Zufall! Außerdem wirkt sich Summen positiv auf den Blutdruck aus.

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