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Weitere Glücks- Tipps vom Coach

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Weitere Glücks-Tipps vom Coach

✏ Gedanken-kraft

Unsere Gedanken werden Wirklichkeit. Daher sollten wir unsere Glaubenssätze überprüfen. Machen Sie sich gleichermaßen die negativen und positiven Überzeugungen bewusst . Und zwar so: Achten Sie genauer auf Ihren permanenten Selbstdialog, und hören Sie sich aufmerksamer zu, wenn Sie mit anderen Menschen sprechen. Wovon sind Sie so felsenfest überzeugt, was haben Sie schon lange nicht mehr infrage gestellt? Von welcher Sache denken Sie: „Das ist halt so.“ Das sind Glaubenssätze.

✏ Glaubenssatz verändern

Ein Auflösen des Glaubenssatzes gibt es nicht. Doch wir können Muster erkennen und neue aufbauen. Wann immer Sie sich beim Denken der alten Überzeugung oder dem entsprechenden Handeln ertappen, sagen Sie innerlich entschlossen: „Stopp!“ Ich denke einen überholten Glaubenssatz. Dann überlegen Sie sich, was Sie anstelle dessen glauben möchten. Denken Sie die neue Überzeugung entschlossen. Fragen Sie sich, wie Sie durch neues Handeln den neuen Glaubenssatz demonstrieren können.

✏ Klarheit ist sexy

Klare Menschen sind sexy im Sinne von attraktiv. Sie ziehen effektiv an, was zu Ihnen gehört. Notorisch unklare Menschen nerven, sich selbst und ihre Umgebung. Sie landen immer wieder in Umständen, die sie (eigentlich) nicht wollten. Daher: Machen Sie sich selbst nichts vor, gehen Sie keine faulen Kompromisse ein und hören Sie auf, sich zu verstellen. Werden Sie authentisch!

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