Wie kann ich Regelschmerz minimieren?

Frage: Wie kann ich meine Regelschmerzen so gering wie möglich halten? Kann ich ihnen vorbeugen?

Antwort: Schmerzen im Unterleib oder Unterbauch können vielfältige Ursachen haben, je nachdem ob sie akut oder chronisch auftreten. Schmerzen, welche zur Menstruation auftreten und die Lebensqualität deutlich einschränken, können ein Zeichen für Endometriose sein.
Bei einer Endometriose findet sich Gebärmutterschleimhaut im Körper außerhalb der Gebärmutterhöhle, zum Beispiel an Eierstöcken, Blase oder Darm. Mögliche Folgen sind Unterbauchschmerzen und Unfruchtbarkeit. In diesem Fall sollte die Untersuchung durch einen erfahrenen Gynäkologen bzw. an einem zertifizierten Endometriosezentrum erfolgen.

Univ. Doz. Dr. Gernot Hudelist, Gynäkologe bei Woman & Health, 1010 Wien. www.womanandhealth.at