Was tun, wenn das Kind nichts essen will?

Essensprobleme

Was tun, wenn das Kind nichts essen will?

Frage: Mein Kind verweigert die Nahrungsaufnahme – wie gehe ich vor?

Antwort: Viele Eltern machen sich Sorgen, weil ihr Kind vermeintlich nicht genug isst und ihnen zu dünn erscheint. Allerdings ist die elterliche Sorge oft unbegründet, denn im Laufe der Entwicklung können derartige Entwicklungsphasen durchaus normal sein. Kinder, auch gleichen Alters, essen nicht immer gleich viel. Außerdem wechselt die individuelle Menge oft von Tag zu Tag. Dennoch haben viele Kinder, bezogen auf Alter und vor allem ihre Körpergröße, kein ideales Körpergewicht. Kinder durchlaufen im Laufe ihrer Entwicklung verschiedene Phasen. Die Proportionen des Körpers verändern sich deutlich vom Baby bis zum Jugendlichen. Es ist deshalb wichtig, das Kind immer im Zusammenhang mit seiner Entwicklung über einen längeren Zeitraum zu beobachten. Über eine absolute Erhöhung der Nahrungsmenge allein ist meist wenig zu erreichen, weil die Kinder einfach nicht „mehr“ essen wollen oder können. Große Portionen schrecken sie ab. Bewegung und Spiel in der Gruppe fördern hingegen den Appetit. Zwingen Sie die Kinder nicht zum Essen! Man sollte vermeiden, dass die Essenssituation zu einem Machtkampf wird. Je mehr Sie Ihrem Kind mit Essen nachlaufen, umso mehr wird es verweigern. Überprüfen Sie, ob es außer dem Essen noch andere gemeinsame Themen gibt oder sich vielleicht zu viel ums Essen dreht. Oft konzentriert sich nämlich die ganze Aufmerksamkeit der Familie nur noch auf dieses Thema.

Dr. Peter Voitl, Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde, 1220 Wien

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