30.11.14, 16:15 | 01.01.15, 13:59

Gesund & Fitness-Horoskop

Ihre Sterne für 2015!

2015 steht ganz unter dem Einfluss des Glücksplaneten Jupiter: Er ist der Verkünder froher Botschaften. In kaum einem anderen Jahr kann man seine Gesundheit so positiv beeinflussen. Nutzen Sie die Chance! Hier: die Prognosen für jedes Sternzeichen!

Endlich! Das haben wir uns verdient: Nach einer für viele anstrengenden und von Veränderungen und Schicksalsschlägen geprägten Zeit brauchen wir neue Perspektiven! 2015 wird vom Glücksplaneten Jupiter regiert. Das lässt hoffen! Jupiter ist der Verkünder froher Botschaften und schenkt uns das wahre Glück. Er regt uns an, über uns hinaus zu wachsen und gibt uns die Kraft, unseren schöpferischen Geist und unser Potenzial zu entwickeln. Jupiter schärft den Blick für die Zukunft. Unter seiner Führung haben wir die Chance, unsere Ziele neu auszurichten, um unsere wahre geistige und seelische Erfüllung zu finden.

2015: Glück für alle Sternzeichen
Jupiter steht bis 11. August 2015 im Löwe-Zeichen. Daher werden heuer zu Beginn die Löwe-Geborenen der 2. und 3. Dekade von den Sternen verwöhnt, gefolgt von den Wassermann-Geborenen, den Schützen und Widdern sowie den Waagen und Zwillingen.

Nach dem 11. August 2015 kommen dann die anderen sechs Sternzeichen in den Genuss eines „himmlischen“ Verwöhnprogrammes, allen voran die Jungfrau-Geborenen, in deren Zeichen Jupiter dann steht, gefolgt von den Fischen, den Steinböcken und Stieren sowie den Skorpionen und Krebsen. Astrologin Monika Liedler hat für jedes Sternzeichen in die Zukunft geschaut. Eines steht fest: In kaum einem anderen Jahr kann man seine Gesundheit so positiv beeinflussen und stärken wie in einem Jupiterjahr!

Gesund-Horoskop 2015

1/12

Fische
2/12

Zwillinge
3/12

Stier
4/12

Widder
5/12

Waage
6/12

Skorpion
7/12

Schütze
8/12

Krebs
9/12

Steinbock
10/12

Löwe
11/12

Jungfrau
12/12

Wassermann

Fischen geht es in diesem Jahr gesundheitlich so gut, wie schon lange nicht. Etwas Vorsicht ist allerdings bei den Fische-Geborenen der 1. Dekade geboten, da ihre Widerstandskraft durch den Einfluss Neptuns geschwächt ist und sie daher anfälliger für Ansteckungen und Verletzungen sind. Fische-Geborene der 2. und 3. Dekade gehen dank Jupiter, Pluto und Saturn gestärkt durch dieses Jahr. Sie sollten trotzdem auf eine ausgeglichene Lebensweise achten und sich keinem unnötigen Stress aussetzen. Für alle gilt heuer ganz besonders eine bewusste Mäßigung bei Alkohol, Nikotin und Medikamenten. Sie verfügen über genügend Kraftquellen, aus denen Sie auf natürliche Weise Energie schöpfen können. Ziehen Sie sich hin und wieder zurück, gehen Sie spazieren, lesen Sie Gedichte, malen Sie oder bringen Sie Ihre Gedanken zu Papier. Ihre beste Zeit 2015: Mai, Mitte Juni bis Mitte September.

Zwillinge fühlen sich in diesem Jahr fit und vital. Nützen Sie diese Zeit und ihre starken Energien, um sich ausreichend zu bewegen, auf Reisen zu gehen oder neuartige Therapien auszuprobieren. Stärken Sie Ihre Gesundheit durch Atem- und Meditationstechniken. Befreien Sie Ihren Körper von Altlasten, sowohl physischen als auch psychischen, mittels Entschlackungs- oder Fastenkuren. Alte Leiden könnten sich sonst wieder melden. Auch wenn Sie sich topfit und unternehmungslustig fühlen wie schon lange nicht, sollten sie trotzdem mit ihren Energien maßhalten, auf ihren Körper hören, sich nicht zu viel zumuten und für ausreichend Schlaf und Erholung sorgen. Dieses Jahr bietet eine besonders günstige Zeit, um neue Kräfte aus der Verbundenheit mit der Natur zu schöpfen. „In der Ruhe liegt die Kraft“ gilt heuer besonders für die Zwillinge. Ihre beste Zeit 2015: Von Jänner bis August.

Stiere haben das ganze Jahr über ausreichend Energie. Der Einfluss von Neptun rät Ihnen in diesem Jahr: „Immer mit der Ruhe.“ Spüren Sie in sich hinein und suchen Sie nach der Einheit von Körper und Seele in entspannter und zurückgezogener Atmosphäre. Körperliche Betätigung jeder Art wird Ihnen nur dann Spaß machen, wenn sie mühelos und fließend geht und auch Ihre seelischen Bedürfnisse berührt. Daher kommen vor allem meditative Techniken der Körperbeherrschung wie Yoga oder Qigong infrage. Bei Verspannungen im Nacken helfen regelmäßige Entspannungsübungen oder Massagen. Außerdem sollten Sie sich so oft wie möglich in der Natur aufhalten. Ab der 2. Jahreshälfte werden ihre Selbstheilungskräfte derart mobilisiert, dass sich chronische Leiden wesentlich verbessern können oder sogar ganz verschwinden. Ihre beste Zeit 2015: Oktober, November und Dezember.

Widder haben gesundheitlich ein stabiles Jahr 2015 vor sich. Der Einfluss von Jupiter bringt Ihnen Optimismus und Lebensfreude. Dadurch steigert sich nicht nur Ihr körperliches Wohlbefinden, sondern auch Ihr seelisches. Suchen Sie sich Sportarten, die intensive körperliche Betätigung erfordern und in Gemeinschaft mit anderen Menschen Spaß machen und nicht gleich in ernste Wettkämpfe münden. Dadurch werden Kreislauf, Herzfunktion und Libido gestärkt und Sie beugen Erschöpfungszuständen vor. Außerdem verfügen Widder dieses Jahr über ein gutes Bauchgefühl, das ihnen hilft, Warnsignale wie Kopfweh oder Magenschmerzen rechtzeitig wahrzunehmen, um Körper und Seele zwischendurch mal aufzutanken. Entsprechende Auszeiten sind vor allem Mitte Februar bis Ende März und im Juli unerlässlich.
Ihre beste Zeit 2015: Jänner, Juni und September.

Waagen verfügen in diesem Jahr über jede Menge Energie. Sie fühlen sich kraftvoll und lebensfroh. In diesen Monaten ist Ihr Bezug zum eigenen Körper zwar nicht besonders ausgeprägt, trotzdem sollten Sie ihm die Bewegung und Entspannung gönnen, die er benötigt. Sportliche Aktivitäten jeglicher Art kommen Ihrer Figur zugute, stärken gleichzeitig Ihr Körpergefühl, bringen Ihre Hormone in Schwung und wirken vorbeugend gegen Depressionen. Der Einfluss von Uranus und Pluto versetzt Sie während des Jahres immer wieder unter Anspannung, achten Sie daher bewusst auf eine Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen und die Ihnen guttut sowie auf genügend Ruhe und Mußestunden. Beugen Sie Stress vor, indem Sie sich zum Beispiel bei einem Wellnessurlaub verwöhnen lassen.
Jupiter und Saturn unterstützen Sie 2015, gesund zu werden und zu bleiben. Ihre beste Zeit 2015: Mai, Juni und August.

Skorpione haben in diesem Jahr die Gelegenheit, für sich selbst herauszufinden, was Sie tun müssen, um sich wohl und fit zu fühlen. Durch den guten Draht zu Ihrem Inneren werden Sie genau spüren, wann es Zeit für Ruhe und Stille ist und wann für Bewegung. Auch wenn Sie vor lauter Ehrgeiz sprühen und das Gefühl haben, erst richtig zu leben, wenn es an Ihre Substanz geht, sollten Sie unbedingt regelmäßige Pausen in Ihren Terminplan aufnehmen, um Verletzungen, vor allem im Bereich der Bandscheiben, vorzubeugen. Jupiter bringt Ihnen 2015 Lebensfreude und Gesundheit und stärkt damit Ihr Immunsystem. Lernen Sie, sich verwöhnen zu lassen, gönnen Sie sich Auszeiten oder gehen Sie auf Reisen. Unter diesem Einfluss lassen sich auch langwierige Beschwerden mittels neuartiger Therapien besonders gut behandeln. Ihre beste Zeit 2015: August, Oktober, November und Dezember.

Schützen sind dieses Jahr top in Form. Dank Jupiter und Uranus werden Schützen der 2. und 3. Dekade vor allem im ersten Halbjahr laufend mit Energieschüben versorgt, die ihre Lebensfreude, ihre Libido und ihre Aktivität steigern sowie das Immunsystem stärken. Krankheiten wird somit vorgebeugt bzw. beschleunigt diese Phase die Heilung bestehender Beschwerden. Damit es auch so bleibt und es Ihnen das ganze Jahr über gut geht, sollten Sie vor allem ab der 2. Jahreshälfte den Fuß vom Gaspedal nehmen, für genügend Ruhepausen, ausreichend Schlaf, Bewegung in der Natur und eine ausgewogene Ernährung achten. Unter dem Einfluss des Saturn sollten Schützen der 1. Dekade bereits ab Anfang des Jahres etwas zurückstecken und für Entspannung sorgen, um Erschöpfungszuständen und Depressionen vorzubeugen.
Ihre beste Zeit 2015: April, Mai, Juni, Juli und August.

Krebse erleben ein stabiles Jahr, sie sind aktiv und fühlen sich stark. Durch die Spannungsaspekte von Pluto und Uranus zu ihrem Zeichen wird Ihre Gefühlswelt aber immer wieder auf die Probe gestellt. Wirken Sie psychosomatischen Beschwerden, Magenproblemen oder Erschöpfungszuständen vor, indem Sie sich Ihrer irrationalen Seite bewusst werden. Lernen Sie, Ihrem Bauchgefühl zu vertrauen und achten Sie auf eine Balance zwischen Kopf und Bauch, Seele und Geist. Jede Art von Meditation, autogenem Training oder kreativem Ausdruck sind geeignete Wege zu einer ausgeglichenen und positiven Lebenshaltung. Sie wissen jetzt selbst am besten, was ihnen guttut. Auch schon länger bestehende oder wiederkehrende Beschwerden werden verschwinden. Wenn Sie sich genügend Zeit für sich nehmen, werden Sie sich rundum wohlfühlen. Ihre beste Zeit 2015: April, Mai, August, September und November.

Steinböcke sollten sich bis Ende März 2015 kräftemäßig nicht verausgaben und Stress möglichst aus dem Weg gehen. Ab April fühlen Sie sich kraftvoll und voller Energie. Der Einfluss Jupiters schenkt Ihnen heuer ein besonders gutes Gespür für die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele. Insbesondere bei Leiden, die Sie vielleicht schon länger begleiten, besteht jetzt die Chance dahinter zu kommen, welcher innere Konflikt zugrunde liegt. Eine fehlende Balance zwischen dem Inneren und dem Äußeren kann schnell zu Verspannungen im Körper und in der Folge zu chronischen Beschwerden führen. Jupiter lädt Sie heuer ein, das Leben zu genießen und steht Ihnen mit seiner Heilkraft zur Seite. Wahren Sie bei allen sportlichen Aktivitäten das richtige Maß und achten Sie auf ihre Knochen und Gelenke. Ihre beste Zeit 2015: August, September, Oktober und November.

Löwen verfügen dieses Jahr über eine hohe Vitalität. Jupiter und Uranus verleihen Ihnen Schwung und Lebensfreude, die sich aber auch in Ehrgeiz, Rastlosigkeit und einer ständigen Unruhe, etwas zu verpassen, äußern können. Daher gilt vor allem im ersten Halbjahr 2015 die Devise, auch einmal einen Gang hinunter zu schalten und sich genügend Ruhepausen zu gönnen. Beugen Sie Verletzungen und Krankheiten vor, indem Sie sich Zeit zum Nichtstun lassen. Leerläufe sind erlaubt und tun gut, um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Jupiter verführt auch schon mal dazu, über die Stränge zu schlagen. Daher sollten Löwen vor allem beim Essen hin und wieder auf ihre Vernunft hören und auf zu viele Kalorien oder zu fettes Essen verzichten. Saturn macht Sie ab September widerstandsfähiger und erlöst Sie von chronischen oder langwierigen Leiden. Ihre beste Zeit 2015: September bis Ende Dezember.

Jungfrauen haben ein recht stabiles und gesundes Jahr vor sich. Aufgrund des Neptun/Saturn-Einflusses sollten Sie von Jänner bis März psychosomatischen Beschwerden vorbeugen, indem Sie sich aus für sie belastenden Situationen heraushalten und bei den ersten Anzeichen von körperlichen Beschwerden einen Arzt aufsuchen. Damit Sorgen oder Stress keine Chance haben, körperliche Beschwerden zu verursachen, sollten Sie auf einen gesunden Ausgleich von An- und Entspannung sorgen sowie bei Ihrer Ernährung darauf achten, was Ihnen gut tut. Ihr sensibles Nervensystem braucht immer wieder Zeiten der Ruhe und des Rückzugs. Dieses Jahr bringt Ihnen neuen Schwung in Heilungsprozessen, und Jupiter verwöhnt sie mit Gesundheit und Glück. Ab Herbst 2015 laufen Jungfrauen zur Höchstform auf und fühlen sich rundum fit und vital. Ihre beste Zeit 2015: September bis Ende Dezember.

Wassermänner verfügen über ausreichend Power, um vital und fit durch das Jahr zu kommen. Jupiter schenkt Ihnen vieles im Übermaß und verleitet Sie immer wieder mal zu Übertreibungen, vor allem beim Essen. Um Übergewicht vorzubeugen, sollten Sie sich durch sportliche Aktivitäten wie Schwimmen oder Skifahren oder ausgedehnte Spaziergänge fit halten. Bewegen Sie sich, um sich wohl und gesund zu fühlen, aber ohne Leistungsdruck. Trainieren Sie ruhig für sich alleine und konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst.
Achten Sie auf eine ausgeglichene Lebensweise, meiden Sie Übertreibungen ganz allgemein in Ihrem Leben und gehen Sie keine Risiken ein. Stärken und kräftigen Sie Ihre inneren Organe, Ihren Blutkreislaufes und Ihr Nervensystems durch Wellnessurlaube oder Entgiftungskuren.
Dann liegt ein gesundes Jahr vor ihnen. Ihre beste Zeit 2015: März, Mai, September bis Ende Dezember.