02. Dezember 2014 11:52
Ausgewogene Ernährung
Von allem ein bisschen essen
So einfach ist ausgewogene Ernährung: 10 Tipps.
Von allem ein bisschen essen
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Wer gesund bleiben möchte, sollte auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten. Das hört sich komplizierter an, als es ist, denn: Ausgewogen essen ist kinderleicht! Wenn Sie so von allem ein bisschen essen - also so vielseitig wie möglich - versorgen Sie Ihren Körper mit allen Dingen, die er braucht.