Die Stars machen es uns wieder einmal vor. Jeder hätte gerne diese sauberen und glänzenden Zähne. Studien bestätigen schließlich, dass ein Lächeln mit weißen Zähnen sympathischer wirkt. Heutzutage kaut man mit dem Gebiss nicht nur, sondern es soll auch anderen optisch imponieren.
Zahnaufhellung
Immer mehr tritt neben der Zahnpflege auch die optische Erscheinung der Zähne in den Vordergrund. Unser Kauwerk soll nicht nur erfolgreich zur Nahrungsaufnahme eingesetzt werden, sondern vor allem strahlen. Dadurch ist vor allem das sogenannte „Zahnbleaching“ (=Aufhellen) immer mehr im Trend. Dieses gerät aber auch oft in Kritik, denn es können einige Nebenwirkungen auftreten. Durch die chemische Behandlung reagieren die Zähne empfindlicher auf verschiedene Speisen. Um Schäden an den Zähnen zu vermeiden, kann aber auch zu natürlichen Methoden gegriffen werden. Lesen Sie folgende Punkte, um zu erfahren, welche Einflüsse Ihre Zahnfarbe verändern können.
Wenn Sie diese Tricks befolgen, erhalten Sie weißere Zähne
Zehn Dinge, die die Zähne verfärben
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1. Tabak
Wenn Sie Tabak rauchen oder kauen, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass Sie verfärbte Zähne bekommen. Tabak lässt übrigens nicht nur die Zähne gelb werden, sondern auch die Haut schneller altern.
2. Schlechte Zahnhygiene
Viele Menschen vernachlässigen ihre Mundhygiene. Verfärbungen werden beschleunigt, wenn man nicht regelmäßig putzt.
3. Essen und Trinken
Manche Produkte können den Zahnschmelz angreifen. Dazu zählen Kaffee, schwarzer Tee, Cola, Zitrusfrüchte und Softdrinks.
4. Zahnmaterial
Bei einer Amalgamfüllung kann der Zahn blau-grau werden.
5. Krankheiten
Manche Krankheiten können den Zahnschmelz und das Zahnbein beeinträchtigen und Verfärbungen begünstigen. Medizinische Behandlungen wie Chemotherapie oder Bestrahlung im Kopf- und Halsbereich können zudem die Zahnwurzeln töten.
6. Schwangerschaft
Bei einer Schwangerschaft ist der Hormonspiegel erhöht. Das kann Plaque fördern und Zahnfleischerkrankungen hervorrufen.
7. Medikamente
Manche Antibiotika verfärben die Zähne. Auch die im Mundwasser enthaltenen Chloride und Medikamente gegen hohen Blutdruck können unsere Zähne beschmutzen.
8. Alter
Wir besitzen unsere Zähne ein ganzes Leben. Mit dem Alter bauen sich die äußeren Schichten des Zahnschmelzes ab und das gelbe Zahnbein zeigt sich.
9. Fluoride
Zu viele Fluoride in Zahnpasta oder Mundwasser können unsere Zähne verfärben.
10. Unfälle
Bei Unfällen in der Kindheit kann der Zahnschmelz beeinträchtigt werden, da feine Risse entstehen. Diese können sich später im Alter optisch bemerkbar machen, wenn die Zähne sich verfärben.
Wenn Sie bereits eine gelbliche Verfärbung an den Zähnen feststellen können, ist es noch nicht zu spät. Mit einfachen Tricks können Sie diese auf natürlichem Weg aufhellen. Die teure Mundhygiene vom Zahnarzt müssen Sie sich dank diesen Tipps nicht mehr so oft leisten.
Folgende natürliche Methoden hellen die Zähne auf
Die besten Tipps für gesunde, weiße Zähne
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1. Teebaumöl
Dieses ätherische Öl wirkt nicht nur ausgezeichnet gegen Entzündungen und Bakterien, sondern hilft auch die Zähne weiß zu halten. Teebaumöl lindert Entzündungen, desinfiziert und hilft außerdem die Wundheilung zu fördern. Bei bereits bestehenden Zahnfleischblutungen ist es daher stark zu empfehlen. Angewendet wird es ganz einfach, indem 1 Tropfen Teebaumöl der Zahnpasta bei der täglichen Reinigung hinzugefügt wird. Alternativ kann auch mit warmem Teebaumölwasser gegurgelt werden. Da das ätherische Öl sehr stark konzentriert ist, bitte nur wenige Tropfen verwenden. Schließen Sie bitte vorher allergische Reaktionen aus.
2. Finger weg von Backpulver und Salz
Backpulver, Salz aber auch Zitronensaft schmirgeln den Zahnschmelz ab. Darunter kommt das gelblich-braune Dentin zum Vorschein. Das ist nicht nur unschön sondern kann auch schmerzhaft werden.
3. Ölziehen
Diese Methode stammt ursprünglich aus der indischen Lehre Ayurveda. Nehmen Sie einen Esslöffel Öl morgens nach dem Aufstehen in den Mund und spülen damit kräftig den Mund. Ziehen Sie das Öl zwischen den Zahnräumen hindurch, bis es richtig schaumig wird, am besten 20 Minuten, mindestens aber 3-4 Minuten. Das Öl nicht hinunterschlucken. Dadurch werden sich die Zähne angenehm glatt anfühlen. Nach ein paar Tagen werden Sie auch sehen, dass Ihre Zähne sichtbar weißer geworden sind. Diese Methode ist wohl die sanfteste, um die Zähne aufzuhellen. Für das Öl nehmen Sie am besten Sonnenblumenöl. Sie können es auch mit Kokosöl vermischen, um eine antibakterielle Wirkung zu erhalten. Das Ölziehen soll übrigens nicht nur den Mundraum reinigen, sondern den ganzen Körper entgiften.
