Fünfmal im Jahr quält die meisten Menschen ein Schnupfen. So umgehen Sie Erkältungsfallen.
Der Hals kratzt, die Nase läuft und eigentlich fühlt man sich richtig mies. Jetzt haben Schnupfnasen Hochsaison und es ist wirklich schwer, einer Erkältung aus dem Weg zu gehen. Wir verraten Ihnen, wie Sie die größten Erkältungsfallen umgehen und so gesund bleiben. Machen Sie diese 10 Fehler bloß nicht!
Durch diese Fehler werden Sie krank
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1. Sie schütteln Hände
Tun Sie es nicht - besonders in der Erkältungszeit ist Händeschütteln tabu. Über die Hände gelangen die Erreger auf die Schleimhäute. Waschen Sie sich so oft wie möglich gründlich die Hände.
