Körperformen können eine Menge über unsere allgemeine Gesundheit verraten. Sicher haben Sie schon davon gehört, dass die so genannte „Apfel-Körperform“, bei der sich das Fett vor allem in der Körpermitte findet, schlecht für die Gesundheit sein kann.
Verräterisches Gesäß
Auch das Derrière soll über unseren Gesundheitszustand Bescheid wissen. Fettablagerungen und ihre Verteilung sind für Experten wichtige Stoffwechsel-Indikatoren, die oft mit konkreten Krankheitsrisiken korrelieren. Generell sind sich Ärzte einig, dass Fett am Po deutlich sicherer aufgehoben ist als am Bauch. Der Körper verlagert in solch einem Fall das potentiell gefährliche Fett auf Po und Hüften, um Herz und andere Organe zu schützen.
Das verraten Poformen über die Gesundheit:
Das verraten Poformen über die Gesundheit
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1. Herzförmiger Po
Ein Po, der die Form eines umgedrehten Herzens nachempfindet (schmale Körpermitte und der Po rundet sich leicht nach außen) deutet in der Regel auf eine gute weibliche Allgemeingesundheit hin. Achtung: Nach der Menopause kann das Pofett nach oben wandern und sich am Bauch ablagern.
2. Viereckiger Po
Bilden die Hüften mit dem Pobacken ein vages Viereck, dann ist das oft darin begründet, dass die Person sehr viel sitzt und wenig Bewegung macht. Die Gesäßmuskulatur ist erschwacht und sollte trainiert werden – das ist auch für die Haltung und Rückengesundheit wichtig.
3. Rundförmiger Po
Rund ist gesund! Ist das Gesäß wohlgerundet und proportional nicht zu groß, dann ist das ein gutes Zeichen. Gefährlich ist diese Poform nur dann wenn die Person deutlich übergewichtig ist und der Po zwar rund aber sehr großrund ist.
4. V-förmiger Po
Bildet das Gesäß eine V-Form, dann kann das eventuell ein Zeichen für ein Hormon-Ungleichgewicht sein. Vor allem ältere Frauen bekommen diese Poform oft, da sich das Fett aus dem Gesäß oftmals in Richtung Bauch verlagert. Schuld daran ist der abnehmende Östrogenspiegel im Alter.
