Büro

Erfolgreicher Start

Das tun erfolgreiche Menschen, wenn sie das Büro betreten

So beginnen Sie einen erfolgreichen Arbeitstag

Wie man den Tag beginnt, bestimmt auch im Wesentlichen den Erfolg des restlichen Tages. Neben einem ausgewogenen Frühstück, ist auch der Start im Büro bedeutend. Wie begrüßen Sie Ihre Arbeitskollegen? Was tun Sie als Erstes, wenn Sie das Büro betreten. Gewohnheiten und Routinen erleichtern einen erfolgreichen Tag und bestimmen die geistige Haltung für die restlichen Herausforderungen.

Der beste Start in den Arbeitstag 1/18
1. Pünktlichkeit
Pünktlichkeit wird nicht nur vom Vorgesetzten gerne gesehen, sondern erspart auch eine Menge Stress. Starten Sie den Morgen so ruhig und stressfrei wie möglich, das schlägt sich auch auf Ihre Laune nieder.

Mehr Energie beim Aufstehen
Wenn Sie bereits morgens Schwierigkeiten haben das Bett zu verlassen, dann sollten Sie vielleicht schon früher ansetzen. Die Morgenroutine wirkt sich auf unseren ganzen Tag aus. Achten Sie daher auf diese Tipps für mehr Energie am Morgen.

Tipps für mehr Energie am Morgen 1/7
1. Wach-Trinken
Nach dem Aufstehen ist der Körper leicht dehydriert, da er mehrere Stunden kein Wasser bekommen hat. Allein diese Tatsache macht uns müde. Ein Glas Wasser in der Früh bringt den Kreislauf in Schwung.