Das hilft gegen Wetter-Kopfweh

Teilen

...

Bewegung an der frischen Luft

Spaziergänge sind das beste Mittel gegen Wetterfühligkeit, weil der Organismus vermehrt mit Sauerstoff versorgt wird.

Akupressur

Bei Kopfweh mit niedrigem Blutdruck: Etwa 5 Minuten lang die Handgelenkslinie unter dem Daumenballen in der Verlängerung des Zeigefingers drücken. Bei Migräne: Die Vertiefung am äußeren Ende der Augenbrauen für etwa 5 Minuten drücken. Bei Spannungskopfschmerz: Den Punkt am Ende der Furche zwischen dem ersten und zweiten Mittelfußknochen etwa 3 Minuten stark drücken.

Massage

Massieren Sie mit den Fingern die Schläfengegend, Nacken und Stirn, um den blockierten Lymphfluss anzuregen.

Schüßler-Salze

Alle 10 Minuten 1 Tablette des Schüßler-Salzes Nummer 3, Ferrum phosphoricum D12, im Mund zergehen lassen.

Magnesium

Bei wetterbedingten Kopfschmerzen hat der Körper einen erhöhten Bedarf an Magnesium.

Mutterkraut

Gegen Migräne-Attacken hilft eine Kur mit dem Pflanzenextrakt Mutterkraut als Tinktur (oder Mutterkraut Activ Tabletten aus der Apotheke).

Melisse

Bei beginnenden Kopfschmerzen: 1 Esslöffel Melissensaft (Reformhaus) mit einem Teelöffel Honig vermischt einnehmen. Oder ein bis zwei Teelöffel Melissengeist mit der doppelten Menge Wasser mischen und süßen.

Fehler im Artikel gefunden? Jetzt melden.
OE24 Logo