Wissenschaftler haben die Auswirkung von Hormonen auf Denkprozesse untersucht.
Die richtige Entscheidung zu treffen, ist nicht immer leicht. Während manche lieber auf das Bauchgefühl hören, verbringen andere Tage damit, zu grübeln und die Vor- und Nachteile von verschiedenen Optionen abzuwägen. Das eine Ergebnis - ob mit Bauchgefühl oder kognitiver Selbstreflexion - muss nicht immer besser sein als das andere. Manchmal sollte das Bauchgefühl jedoch besser rational überprüft werden, um keine böse Überraschung zu erleben. Ist jedoch der Testosteronwert erhöht, kann dies schwierig werden. Ein Forscherteam vom California Institute of Technology kam zu dem Ergebnis, dass Männer bei hoher Testosteron-Konzentration die kognitive Reflexion einschränken.
So wird die Entscheidungsfindung von Testosteron beeinflusst
Das Sexualhormon Testosteron kommt zwar sowohl bei Männern als auch Frauen vor, ist aber beim Mann in erhöhter Konzentration zu finden. Um die Auswirkungen des Hormons auf die Denkprozesse zu untersuchen, überprüften Forscher anhand von 243 Probanden, inwiefern die Testosteron-Konzentration sich bei Entscheidungen auswirken kann. Das Studienergebnis zeigte, dass eine hohe Testosteron-Konzentration bewirkte, dass Männer sich mehr auf ihr Bauchgefühl verließen, ohne dieses ausgiebig zu überdenken.
Studienablauf
Bei der Untersuchung bekamen die Männer entweder Testosteron oder Placebos verabreicht und mussten später einen Test zur Entscheidungsfindung absolvieren. Dabei konnte gezeigt werden, dass die Probanden mit erhöhter Testosteron-Konzentration sich mehr auf ihre Intuition verließen und bei entsprechenden Aufgaben dadurch die falsche Antwort lieferten. Forscher vermuten, dass Testostern zu einer erhöhten Selbstsicherheit führe. Dadurch werde das Bauchgefühl nicht infrage gestellt und eher der intuitiven Entscheidungsfindung vertraut. Bei Selbstzweifel hingegen würde man die Fehler eher beachten und korrigieren können.
Was erfolgreiche Menschen NICHT tun
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1. Die Gesundheit aufs Spiel setzen
Exzessiver Alkoholkonsum, Zigaretten und Bewegungsmangel belasten nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit. Im Alter zwischen 20 und 30 Jahren treten am häufigsten Depressionen auf. Ein ausgeglichener Lebensstil mit Bewegung und auch guten sozialen Kontakten, hilft auch der Psyche. Gesunde Menschen wirken außerdem attraktiver und sympathischer. Wer Erfolg haben will, sollte daher auch auf seine Gesundheit schauen.
2. Sich nur aufs Talent verlassen
Wer Erfolg haben will, muss auch etwas dafür tun. Egal ob Erfolg in der Kariere, der Liebe oder ein erfülltes Leben – Träume erfüllen sich nicht von selbst. Beim Erfolg gibt es keine Abkürzungen. Harte Arbeit, Geduld und Ausdauer sind gefragt.
3. Das ganze Einkommen ausgeben
Zugegeben, in diesem Alter hat man meistens noch nicht besonders viele Ersparnisse, wenn die Eltern hier nicht eine finanzielle Unterstützung waren. Dennoch sollte man auch an die Zukunft denken und etwas Geld zur Seite legen.
4. Aufgeben
Jeder muss mal eine Niederlage einstecken. Viele besonders erfolgreiche Menschen haben gelernt wieder aufzustehen und aus ihren Fehlern zu lernen. Eine gescheiterte Beziehung, eine Kündigung oder auch eine schwere Krankheit zeigen, dass man für das eigene Glück kämpfen muss. Oft sind solche Erlebnisse ausschlaggebend, um etwas im Leben zum Besseren zu ändern. Ein harter Schicksalsschlag hat so manche interessante Persönlichkeit hervorgebracht.
5. Sich nur auf das Geld konzentrieren
Geld bedeutet nicht Glück. Eine finanzielle Grundlage ist wichtig, aber nicht alles. Eine Gehaltserhöhung macht Sie vielleicht kurz zufriedener, aber auf Dauer sollte Geld nicht die Berufswahl oder Lebensentscheidungen bestimmen. Schließlich verbringt man einen Großteil des Lebens mit Arbeit. Wer nur auf das Geld schaut, wird andere Versäumnisse rasch bereuen.
6. Keine eigenen Entscheidungen treffen
Das Leben ist zu kurz, um nur auf andere Rücksicht zu nehmen. Treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen. Sie müssen nicht alles tun, was andere von Ihnen verlangen. Wenn eine Entscheidung schlecht war, können Sie selbst dafür die Verantwortung übernehmen.
7. Ungeduldig sein
Kommt Zeit, kommt Rat. Ziele können auf verschiedenen Wegen erreicht werden. Bleiben Sie geduldig, das hilft Ihnen Ausdauer zu behalten.
8. Sich verbiegen
Man kann es nicht jedem Recht machen. Es wird immer Personen geben, die Sie nicht leiden können. Richten Sie sich nicht nach ihnen.
9. An ewige Freundschaft glauben
Erfolgreiche Menschen wissen, dass die meisten Freundschaften nicht ewig halten. Das macht aber auch nichts. Schließlich entwickeln Sie sich auch weiter, wenn Sie neue, interessante Persönlichkeiten kennenlernen.
10. Soziale Kontakte vernachlässigen
Freunde und Familie beeinflussen, wie wir uns ernähren, ob wir Sport machen, ob wir positiv oder negativ denken und was wir für unser Leben tun. Soziale Kontakte können uns in jeder Art und Weise weiterhelfen. Versuchen Sie, auch ein Leben außerhalb der Arbeit zu haben und trennen Sie sich vor allem von hoffnungslosen Pessimisten, die Ihnen nur schlechte Gedanken in den Kopf setzen.
11. Schwarz-weiß denken
Wer frisch in die Arbeitswelt eintaucht, wird rasch erkennen, dass nicht alles schwarz und weiß, nicht alles Gut oder Böse ist. Nehmen Sie die Welt in all ihren Nuancen wahr. Sie können nicht Alles 100%ig richtig machen. Manchmal muss man auch auf einen gesunden Egoismus achten.
