07. November 2019 09:22
Ihre Gesund-Tipps
So entkommen Sie der Grippe
Mit diesen Tipps überstehen Sie die Grippewelle ohne sich anzustecken
So entkommen Sie der Grippe
© Getty Images

Langsam aber sicher rollt die Grippewelle auf uns zu. Während sich die Krankheitserreger formieren und besonders zahlreich unterwegs sind, gilt es, sich zu wappnen. 

Immunstarke Tipps

Doch verschanzen Sie sich deshalb nicht zuhause! Die trockene Innenraumluft kann Ihre Immunabwehr sogar schwächen und anfälliger für Erkrankungen machen. Seien Sie proaktiv und setzen Sie gesundheitsstärkende Maßnahmen! Diese Tipps können Ihnen dabei helfen: