19. Dezember 2014 12:19
Power-Gemüse
7 Gründe für rote Rüben
Warum Sie jetzt mehr von diesem nahrhaften und gesunden Gemüse essen sollten.
7 Gründe für rote Rüben
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Rote Rüben sind die Gemüse-Stars der Saison und das zu Recht, denn sie sind nicht nur sehr kalorienarm, sondern auch reich an wichtigen Vitaminen, die uns gesund, fit aber auch schön halten. Rote Rüben wirken allgemein stärkend und beugen dadurch Grippe und Erkältugnen vor. Durch den hohen Eisengehalt wird außerdem die Blutbildung unterstützt. Hier sind 7 Gründe für rote Rüben: