...
1. Matjes
Der gepökelte Fisch liefert pro Doppelfilet 8 Gramm reines Salz.
2. Tiefkühlpizza
Bis zu 7 Gramm Salz liefert eine Fertigpizza.
3. Kartoffelpüree
In Fertig-Püree steckt bis zu 5 Gramm Salz.
4. Döner
Auch der Döner ist mit 4,5 Gramm eine Salzbombe.
5. Bratwurst mit Senf
Damit nimmt man ca. 4 Gramm Salz zu sich.
6. Fertigpasta
Fertigpasta kommt auf vier Gramm Salz.
7. Lachsbrötchen
Ein Lachsbrötchen liefert 3 Gramm Salz.
8. Knödel
Zwei Kartoffelknödel enthalten drei Gramm Salz.
9. Rohschinken
50 Gramm Rohschinken: 2,5 Gramm Salz.
10. Prise Salz
Bei der Prise Salz zum Nachwürzen kommt man auch auf 0,5 Gramm Salz.
