10 Salzfallen

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1. Matjes

Der gepökelte Fisch liefert pro Doppelfilet 8 Gramm reines Salz.

2. Tiefkühlpizza

Bis zu 7 Gramm Salz liefert eine Fertigpizza.

3. Kartoffelpüree

In Fertig-Püree steckt bis zu 5 Gramm Salz.

4. Döner

Auch der Döner ist mit 4,5 Gramm eine Salzbombe.

5. Bratwurst mit Senf

Damit nimmt man ca. 4 Gramm Salz zu sich.

6. Fertigpasta

Fertigpasta kommt auf vier Gramm Salz.

7. Lachsbrötchen

Ein Lachsbrötchen liefert 3 Gramm Salz.

8. Knödel

Zwei Kartoffelknödel enthalten drei Gramm Salz.

9. Rohschinken

50 Gramm Rohschinken: 2,5 Gramm Salz.

10. Prise Salz

Bei der Prise Salz zum Nachwürzen kommt man auch auf 0,5 Gramm Salz.