02. Jänner 2015 10:36
Asanas
Diese Yoga-Übungen stärken den Rücken
So können Sie nachhaltig Rückenbeschwerden vorbeugen und Verspannugen lösen.
Diese Yoga-Übungen stärken den Rücken
© TZ ÖSTERREICH / Fürtbauer

Asanas für mehr Wohlbefinden. Diese 
Yoga-Übungen stärken unsere Muskulatur und steigern die Beweglichkeit. So können Sie nachhaltig Rücken­beschwerden vorbeugen und Verspannungen lösen!