Nachgefragt: Gesundheits-Experten verraten Woche für Woche ihre besten Health- und Lifestyle-Tipps.
Die routinierte Bergsteigerin teilt ihre Weisheiten aus über 30 Jahren Berg-Erfahrung. Evelyne Binsacks sieben besten Tipps für ihre nächste Wanderung:
1 Vorbereitung
Ich checke natürlich immer meinen Rucksack. Wichtig ist, dass ich Energieriegel und eine Trinkflasche bei mir habe. Das klingt vielleicht..
