Dieses Obst verursacht Blähungen

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1. Birnen

Sie sind gesund und Teil fast jeder Diät, weil sie reich an Pektin sind, welches den Cholesterinspiegel reguliert, doch sie verursachen Blähungen. Zu verdanken ist das dem Sorbit, einem Zuckeraustauschstoff, der von vielen Menschen nicht vertragen wird und zu Blähungen und Magenschmerzen führt.

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