Gesund24

Dieser Lebensstil macht krank

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Rauchen

Mehrmals täglich zur Zigarette zu greifen definierten die Forscher als riskant.

Alkohol

Mehr als 14 alkoholische Drinks pro Woche wurden als ungesund eingeordnet.

Sitzdauer

Eine Sitzdauer von mehr als sieben Stunden täglich gilt als ungesund.

Schlaf

Weniger als sieben Stunden und mehr als neun Stunden Schlaf am Tag sind riskant.

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