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Die vier neuen Körpertypen

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Der Adrenalin-Typ

Bauch hängt, Beine sind schlank, Stiernacken

Die Nebennieren sitzen am oberen Ende der Nieren und helfen mit der Produktion von Adrenalin, bei der Verarbeitung von Stress. Wenn zu viel Stress entsteht beginnt ihre Kampf-oder Flucht-Reaktion zu agieren und Ihr Körper schüttet Ihr Stresshormon aus. Um Ihre wichtigsten Organe zu schützen baut Ihr Körper um diese eine Fettschicht auf.
Das bedeutete, dass konstanter Stress nicht nur Ihren Schlaf beeinträchtigt, Sie mit permanentem Nachdenken beschäftigt sind bis Ihr Gehirn Ihnen irgendwann nur noch vernebelt vorkommt, sondern dies auch zur Gewichtszunahme führen kann.
Durch die nächtliche Freisetzung des Wachstumshormons, wird gleichzeitig aber auch die Fettverbrennung angekurbelt.


Beim Versuch Gewicht zu verlieren, kann es leicht passieren, dass Sie, obwohl Sie Diät-Programme verfolgen, Gewicht zunehmen, da die Programme teilweise nicht auf Ihren Körper zugeschnitten sind, diesen überfordern und durch den weiter entstehenden Stress mehr Fett von Ihrem Körper produziert wird.
Menschen die hiervon betroffen sind, wirken oft gereizt und sind leicht von anderen Menschen genervt.

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