Veganes für Unterwegs

Grundregeln des veganen Kochens

Veganes für Unterwegs

In seinem Bestseller-Kochbuch zeigt der sympathische Vegan-StarAttila Hildmann kreative Rezepte, die garantiert jede Mittagspause aufpeppen.

Grundregeln für veganes Kochen 1/5
1. Abwechslungsreich essen!
Versuchen Sie immer mindestens drei Farben im Essen zu haben. Die Farbmoleküle der Lebensmittel sind oft sehr gesunde Moleküle, die Sie vor verschiedenen Krankheiten schützen können. So etwa das Lycopin in Tomaten.

Hier sind die Top 3 Rezepte aus Attila Hildmanns Buch "Vegan to go".

Diashow: Vegan to go

Vegan to go

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    © oe24
    Veganes für Unterwegs
    × Veganes für Unterwegs

    Noch mehr köstliche Rezepte! Attila Hildmann: „Vegan to go“, im BJV-Verlag erschienen. Um 30,80 Euro.